仙台で、月会費をかけずに体を動かす場所を探していませんか。市のジムやプールは、料金だけでなく、初回の講習や利用できる年齢も施設によって異なります。今回は仙台市中田温水プールを中心に、出かける前に知っておきたいことをまとめました。
まず確認したい施設と料金
中田温水プールでは、泳ぐ日と筋力トレーニングの日を同じ施設で選べます。プールの一般料金は2時間590円。トレーニング室は一般240円で、時間制限はありません。
初めてのジム利用で確認すること
トレーニング室の初回利用には講習が必要です。当日すぐに使えると思って出かけず、講習の日時や申し込み方を施設へ確認しましょう。問い合わせ先は022-306-5971です。
プールを利用するときのポイント
プールでは水着と水泳帽が必要です。小学2年生以下の子どもには、水着を着た保護者の付き添いが必要。おむつが取れていない幼児は利用できません。
出かける前の持ち物
ジムの日は運動着・室内用の運動靴・タオル・飲み物、プールの日は水着・水泳帽・タオルを準備しましょう。施設ごとの指定が優先です。ロッカー用の小銭や、料金の区分を証明する書類、発行済みの利用カードも確認してください。
開館時間と当日の予定もチェック
プールの延長は1時間290円。平日の16時30分〜18時ごろはスクールの時間帯と重なり、駐車場が混み合うこともあります。開放予定と合わせて到着時間を考えると安心です。
場所を地図で確認する
地図は施設名・所在地による検索表示です。複数施設を紹介している場合は、行きたい施設の住所と公式アクセス案内を確かめてからお出かけください。
最初は短い時間から
初めての日は、受付の流れや着替える場所が分かるだけでも次の利用が楽になります。ジムかプール、どちらか一つを選び、無理のない時間から始めてみてはいかがでしょうか。
外を歩く日の気分転換なら、榴岡公園で楽しむ散歩もあわせてどうぞ。
確認日：2026年11月2日。料金・講習・利用制限は変更されることがあります。